Oprydning

5 slags rod der stopper dig fra at leve det liv du ønsker

Vi fylder alt.

Vores huse, biler, kontoret, haven og vores smartphones med ting.

Vi fylder vores hoveder, kroppe og hjerter med meget

mere end vi kan kapere.

Rod skaber ikke kun irritation og stress.

Rod er ikke kun spild af tid og ressourcer.

Rod skaber stress, depression og angst.

Rod går ind på celleplan og skaber ubalance i dit helbred.

Og rod gør at du mister fokus og modet til at leve det liv du virkelig ønsker.

Jeg har samlet 5 bunker rod som stopper dig fra at leve det liv du ønsker

Hvilken bunke vil du være villig til at rydde op i nu?

For at blive FRI – og leve det liv du ønsker.

Rod er en udskudt beslutning

Rod og oprydning er blevet ord som har fyldt bladene, sociale medier og TV-udsendelser de sidste par år og den fysiske rod er virkelig vigtig at få styr på. Fysisk rod er helt sikkert årsag til mange skænderier og irritation rundt om i flere hjem. Rod handler dog ikke kun om pladsproblemer og opbevaring – tro ikke du blot har brug for endnu et skoskab og flere bokse til at proppe dine ting i.

Rod handler om at give slip på alt det der er for meget af, alt det du slet ikke er klar over du faktisk har.

Og det er ikke kun fysisk!

(men hvis du vil læse mere om oprydning så værs’go her)

De 5 slags Rod der stopper dig – fra at leve det liv du ønsker 

Fysisk rod

altså alt det vi propper vores hylder, skuffer, skabe ja hele hjem og opbevarings bokse. Fysisk rod er blevet en millionforretning som du måske endda i dag betaler til?

Men hvad med din smartphone? Har du den der lille røde reminder på telefonen om at du har 127 ulæste mail?

Har du unavngivne fotos i mange forskellige mapper – eller endnu værre, dem alle sammen gemt på skrivebordet?  

Digitalt rod er alle de filer du ikke kan huske du har på din computer. Det er alle de mail- og apps og fotos som fylder både din computer og din mobil (og gamle eksterne harddisk som du aldrig kommer til at se på længere let’s face it). Måske har du ’plads nok’ men hvordan er overblikket og hvor mange af dine apps bruger du egentlig (stadig)?

Hvornår kan du tage dig tid til at få slettet og sorteret så du får overblik over dit digitale space?

bliv inspireret her til oprydning i dit digitale rod

Tredje bunke rod er det mentale rod.

Har du nogensinde tænkt over hvor mange stemmer du egentlig slæber rundt på, inde i dit eget hoved? Sætninger som din chef eller partner har sagt? Dårlige nyheder fra dit TV – eller en kær venindes stemme som bare mente noget helt andet end dig, da du selv syntes du var genial, kender du det?

Alle de der stemmer som er kommet ind og kører i hovedet på dig, som en LP der er gået i hak.

Vi kalder det tankemylder og det er faktisk alle andres tanker som du slæber rundt på, fordi du ikke bevidst tager stilling til andet. Fysisk og digital rod kan skabe irritation og stress mens mental rod kan skabe bekymring og angst.

Ring og hør hvordan jeg kan hjælpe dig med din bunke.

I et online forløb hjalp jeg en kvinde som hadede at rydde op men elskede orden. Hun følte sig fri sagde hun, fordi hun kunne rodde og selv bestemme hvornår hun skulle rydde op. Resultatet var desværre bare blevet, at hun sjældent ryddede op – fordi hun hele tiden ville modarbejde hendes mors stemme – som kørte i hak i hendes hoved. Du er et rodehoved, se nu at få styr på dit værelse.

Det var blevet en falsk frihed. Hun levede med rod i alle skabene og i flere rum. Først da vi fik sat lys på den stemme, hendes mors stemme, var det som en befrielse og hun kunne begynde at rydder op fordi hun selv føler behov for det – ikke længere fordi hun hører sin mor sige det til hende! Altså alt sammen noget ubevidst som foregik inde i hendes hoved.

Følelsesmæssig rod – er endnu dybere! Følelsesmæssig rod kan være noget som opstod da du var helt lille. Det kan være følelser og fornemmelser du aldrig helt har fået sat ord på, som bare er blevet til dig fordi ’sådan har det altid været’. Følelsesmæssig rod er indre mønstre du engang byggede, du ofte slet ikke er klar over, stadig styrer dine handlinger. De er blevet indgroede vaner, som stier du naturligt vandre ned af uden at tænke på det. 

Problemet er hører jeg tit folk sige, for at undskylde eller forklare – at de er vokset op med en voldelig forælder, ikke er blevet passet på som lille, altid skulle være stille – eller hvad der nu har været årsag til at du byggede et følelsesmæssigt mønster som på det tidspunkt var hensigtsmæssigt, men som i dag er rod der bremser dig fra at kunne leve dit liv frit.

Følelsesmæssig rod er også din indre stemme som siger eks. Jeg kan ikke. Jeg kan ikke tabe mig, jeg kan ikke stoppe med at ryge, jeg kan ikke lære dette, jeg kan ikke sige mit job op og gøre det jeg drømmer om osv.

Problemet er…

at følelsesmæssig rod tager modet fra dig og du står stille.

Din drøm ligger i dvale.

Den femte bunke rod, er Spirituel rod. Virkelig stærkt.

Spirituel rod er noget mange typisk holder fast i fordi det føles som den rene sandhed og den kan ikke tilgives. Spirituel rod er den sandhed du holder fast i – men som måske er en illusion? Det er i hvert fald kun den ene side af sandheden og det er den du (tør jeg sige stædigt) holder fast på ER SÅDAN.

Det er dybe følelser af at være blevet løjet for.

At være blevet behandlet uretfærdigt.

At være blevet glemt eller overset.

Følelsen af at blive taget for givet

At være blevet svigtet.

Du føler det helt sikker fuldstændig utilgiveligt. Og du kan have ret.

Desværre må jeg bare sige, at det er DIG SOM LIDER og du får ikke fred i dit hoved, før du tilgiver.

Dine egne indre fordømmelser og overbevisninger stopper dig fra at gøre det du skal gøre, for at opnå din succes og drøm

Det var først da jeg fik ryddet op i det følelsesmæssige- og det spirituelle rod, at mit liv tog fart

Alt dette skriver jeg til dig fra Costa del Sol

hvor jeg er flyttet til og hvor jeg nyder solen.

Det var nemlig min drøm.

Hvilken bunke er du villig til at rydde op i nu – for at kunne udleve din drøm?

her kan du læse om harmoni og feng shui

Ring og hør hvordan jeg kan hjælpe dig af med din bunke rod

Kærlig hilsen Gertie Mille +4526171901